“在一份没有前途的工作上呆了很多年，所以我一时兴起就辞职了，没有任何计划。”

亲爱的科琳

今年夏天我就辞职了。这是最后一根稻草；我再也无法忍受那些人、疯狂的工作时间和缺乏感激。

所以，在办公室度过了特别糟糕的一天后，我递交了辞呈。我没有工作要做，也没有计划要做，但我仍然觉得肩上的重担被卸掉了。我感到很高兴。

然而，我一直没能找到另一份工作——事实上，我甚至没有被邀请参加任何面试，这是我没有考虑过的事情。

从好的方面来说，我可以花更多的时间和孩子们在一起，但从经济上来说，这是一场噩梦，因为我是主要的经济支柱，我们一直在努力靠我丈夫的工资过活。

我们家很穷，因为我丈夫挣的钱都花在了账单和食物上，剩下的不多了。我知道他很怨恨我没有好好考虑和和他商量就辞职了。

我试着向他解释我有多不开心，但他只关注钱的问题。

我打算在圣诞节后重新开始找工作，但与此同时，我不得不应付一个可怜的丈夫，他更关心我们的银行余额，而不是我的心理健康。

请帮助。

科琳说

我想大多数人都能体会到做一份自己讨厌的工作的感觉，如果你在这份工作上坚持太久，它真的会对你的自尊和心理健康产生巨大的影响。

你没有计划就走了，所以你现在要关注的是未来。在圣诞节好好休息一下，然后在新的一年里继续找工作。也许花点时间考虑一下你现在真正想要的工作，以及你是否有任何技能可以转移到另一种类型的角色中。

我认为你需要为新的篇章感到兴奋，想办法重建你的信心。也许你可以找一份非正式的、兼职的或自由职业的工作，在你找工作的同时赚些钱，并重新回到工作中来。

此外，考虑参加一些课程来更新你的技能或学习新的技能，也许还可以寻求一些职业指导。

就你们的关系而言，关键是沟通和团队合作。在你决定辞职的时候，你没有考虑到你的丈夫，但你可以考虑到他。

经济压力会对一段关系造成很大的影响，也许你们有一段时间没有经历过，但如果你们一起计划并相互支持，你们就能度过难关。互相怨恨对你们没有任何好处。